Warning
идея “двух систем” — интересная концепция. Но не будучи нейробиологом, я не могу гарантировать её истинности
Канеман в своей книге “Думай медленно… решай быстро” говорит о существовании у нас как будто бы двух типов мышления: быстрого и медленного. Автоматического и осознанного.
определения
Δ “Быстрое мышление” или “Система 1” — мышление, которое так или иначе происходит автоматически. Благодаря быстрому мышлению мы ходим, моем посуду, подсчитываем 2+2, отвечаем на вопрос “какого цвета небо”…
Δ “Медленное мышление” или “Система 2” — мышление, когда мы “включаем голову”. Благодаря медленному мышлению мы решаем интегралы, составляем деловые письма, подсчитываем 583+5435 и делаем много других полезных вещей.
зачем нам это?
“Система 2” — энергоёмкая штука. Канеман пишет, что она активна относительно малые промежутки времени. Мы любим “поручать” что-то медленному мышлению. Но мозг не любит его включать и саботирует наше “поручение”. Вся система продуктивности она про то, чтобы как можно больше вещей поручить Системе 1, а Систему 2 использовать лишь при необходимости. Поручая быстрому мышлению то, что мы раньше пытались делать на медленном, мы сильно увеличиваем шансы, что оно будет сделано.
- Сохрани. Обработай. Используй — “думать” это про обработку. Сохраняем и используем мы по максимуму на автомате
- Система 2 может “программировать” Систему 1 — мы можем сформулировать простенькие правила, которым потом будет подчиняться наш автопилот. Например, “если цена товара больше X рублей я не покупаю его сразу”. Или “если мне пришла задача, я сначала кладу её в “корзину Входящих""
- идея привычек, “Действий” в продуктивности,.. — всё это попытка переложить на быстрое мышление всё, что только возможно
“как всё сложно”
- сам Канеман предостерегал от буквального истолкования Систем. Нет никаких физически отделённых двух “сознаний” в нашем мозгу. Система 1 и Система 2 — лишь полезные метафоры
- Границы между типами мышления не всегда чёткие и предсказуемые. Заранее сказать что “вот 5 объектов я точно обработаю Системой 1, а 6 — уже Системой 2” нельзя. Ибо это зависит и от объектов и от вашего состояния
P.S. забавная мысль об одной из книг Лукьяненко :)
Когда-то в подростковом возрасте я читал книгу Лукьяненко. Ничего не помню, что за книга и о чём она была. Но запомнил, что на одной из планет жил народ, который до становления взрослым обучался и был разумным, а вот после — лишь следовал привычкам. “Какая грустная судьба” — подумал я тогда. А теперь вот строю систему, где большую часть времени как раз можно не думать и стремлюсь к этому. Разница лишь одна: процесс “размышлений” остался, и именно он руководит всем остальным. Он стал более концентрированным по времени.
обсуждение в Телеграм
источник: книга ‘Думай медленно… решай быстро’. Канеман