Когда-то я проходил курс по публичным выступлениям на Курсере. Там советовали: “репетируйте речи. И если во время репетиции вы где-то споткнулись, меняйте это место. Where you falter, alter”. Не стоит думать, что если вы споткнулись 1 раз вы не окажетесь там же второй.

Обдумывая систему ведение дел, привычки, ведение заметок, я понял: принцип “where you falter, alter” лежит в основе моего мировоззрения “как быть продуктивным”.

применение принципа

  • выделять из “проекта” Действие — прислушиваться к себе “а точно ли мне будет просто его сделать?”
  • идя в тренажёрный зал, даю себе свободу уйти, если мне будет “как-то не так”
  • ставя “помидорки” думаю “хм, а 45 минут мне норм будет? Нет, тогда 30?”
  • беря какое-то дело из списка, могу начать его делать и понять, что сейчас не хочу продолжать. И взять другое, попроще

Конечно, иногда нужно себя “заставлять”: “ещё 1 подход”, “давай доделаем уже за сегодня”,.. Но для меня есть разница между “заставлять”=“вызывать в себе кураж, бросать себе вызов” и “заставлять”=“идти через себя, пытаться перебороть отвращение к задаче”. Первое - приемлемо, второе - бессмысленно. Если у тебя что-то “не идёт”, отложи, подумай как это изменить и модифицировать. Не дави на себя. Where you falter, alter.


обсуждение в Телеграм
Источники: